Hi，大家好，今天小编来为大家解答突然找不到活着的意义这个问题，为何人类活着没有意义很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、活着好没有意思,我有点厌世了,该怎么办
1、你可能是最近有什么不顺心的事情导致心情低落，一般过了一段时间你就不这么想了，时间是治愈一切伤口的良药，不妨先把这种不好的厌世想法搁置一段时间，相信几天过后你就不这么想了。
2、很多人都说活着很累，确实，生活有时候会给我们很多压力，甚至这种压力让我们觉得自己承受不起，但每个人都是这样的，每个人都有自己不如意的时候。要相信祖先给我们留下来的生存基因，我们有能力克服一切活下去。
3、很多人甚至因为一时冲动选择死亡，但那真的只是一时冲动，因为假如不是抑郁症这种比较严重的心理疾病的话，一个人的厌世想法只是一时的，不妨给自己一些时间，过后你就会发现生活其实是很好看的。那些有比较严重厌世倾向的人可能会想，死亡会是最好的归宿，但他们无法理解那些真正即将面临死亡时的人那种求生的欲望，不理解死亡的恐怖就不要拿它和生活的苦闷相比较。
4、假如你为你的生活没有意义而厌世，想想其实活着不必非要追求什么意义，每个人最后都有一个相同的归宿，那就是死亡，不论是富人还是穷人，不论是快乐的人，还是痛苦的人。小狗小猫都为生存而奋斗，生活不幸的人，比如残疾人也为生存而奋斗，你为什么不呢？
5、不要想那么多了，让自己快乐起来，毕竟人生只有一次，快乐地过是一生，苦闷地过也是一生。
二、若人生不值,那活着还有什么意义
假如感觉人生不值或没有意义,可能会产生这种疑问。对此,可以从以下几个方面找到活着的意义:
1.追求幸福。即便人生没有什么意义,但每个人都会追求幸福。活着本身就是一种机会,给予我们体验世间万物,寻找幸福的可能性。所以活着的意义可以是追求自身的幸福生活。
2.关心他人。假设觉得自己的人生没有意义,可以尝试关心身边的他人。带给别人欢乐与帮助,分享他们的快乐与痛苦,这也可以成为一种生活的目的,使生命更加充实与值得。
3.不断学习。活着本身就是一门课程,我们每一天都在学习和成长。不断学习新知识与技能,不断丰富自己内在的生命体验,这也可以使生命变得更有意义。
4.影响别人。一个人的人生可以通过影响和启发别人而具有意义。作为榜样激励他人向上,传播正能量,这也是生命最有意义的体现之一。
5.实现自我价值。活着的意义还在于实现自我价值,发挥自身的潜能,完成心中想做的事业或事情,不负自己的才华与理想。这使得人生变得目的性更强,更有方向。
6.肩负责任。对家人,朋友及社会都有各自的责任。肩负起这些责任,积极地活好每一天,这也使生命变得有意义和目标。人生的意义不仅在于自己,更在于对他人的责任与奉献。
生命的意义难以用语言表达,它的意义来源于思想与行动本身。要活出生命的意义,需要不断探索,关心别人,学习成长,影响生命,实现自我,肩负责任。一个充实的生命之路,必定是有意义的。人生的意义在于用心的生活与付出,而不在于结果。
三、为什么觉得人生了无生趣活着也没意义!
1、千百年来，这个问题一直萦绕在人的脑海里，也一直困扰着人的思想。而对我来说，人活着就是活着了，为活着本身而活着，而不是为活着之外的任何事物而活着的。正因为活着，所以活着。对，是有点莫明其妙，但也是一句最受用的话。
2、偶然和必然？命运与意志？生与死？理性与情感？价值与非价值？在“人活着是为什么？”的问题面前都变成无意义了。婚姻？家庭？事业？爱情？这何尝不是一种借口，去诠释活着的另外一种理由，听起来显得堂而皇之一点罢了。
3、假如是为了婚姻，一纸约书成就了一段婚姻，柴米油盐的过日子。性格合得来还能凑合着过，如若彼此志趣不同，岂不是一种精神折磨吗？为了固守婚姻，有很多人放弃了自己，放弃了自己所喜爱的东西，到头来终须还是一个字“空”；为了放弃婚姻，有很多人编织了一个个漂亮的梦，到了最后还是搬起石头砸了自己的脚，左右为难呀！
4、假如是为了家庭，亲情----可以说是在这个世界上最温暖人心的，也是最让人放不下的，也是我在思索这个问题最说服自己接受的答案。对，也许活着是一种责任，为了繁殖下一代，为了孝敬父母，男人要养家糊口，女人要生儿育女，就这样循环的过下去，但最终呢？还是劳苦愁烦，转眼成空呀！
5、假设是为了事业，从打工的到老板的，个个都在拼搏，奋斗了多年终于有了非凡成就，有了一笔丰富的钱财。反过来说，人若赚取了全世界又有什么益处呢？生不带来，死了你还能带去吗？金钱能买保险，但不能买生命，金钱能买药品，但不能买健康，人生在世，还是虚空呀！
6、假设是为了爱情，可惜现实中的爱情都是那么昙花一现，飘渺不定的。在这个世上，没有一样感情不是千疮百的。所谓的唯美只是在小说剧情里的，摊开的是思念，紧握的是幸福。然而在生活中，最亲近的人往往是伤害你最深的那个人，缘分依旧，而情却不再，所以聪明的人是不会在爱情的殿堂里做着自欺欺人的白痴梦的。
7、涛涛不尽的似水光阴，足以引出世间的万千苦难，在你一放手，一转身的一刹那，有些事情会完全改变。太阳落山了，当它第二天重新升起来时，有些人，有些事，也许都会跟你永远分开了。人生在世好像过眼烟云，一代过去，一代又来，其实都是捕风，其实都是捉影，能留住什么呢？
8、人活着好像就是为等待死亡，因为活着只是一个过程，最终的结果是死亡。我自己曾经劝过一个消极的朋友，活着比什么都好。但我说服不了自己，有人说，喜欢文字的人都喜欢感伤，也许吧！是人都会有脆弱的一面的。
9、也许，人活着就是要尝试人世间的酸甜苦辣，喜怒哀乐，经历从婴儿到老人的一个过程吧！能看，能想，能爱，能恨，这就是活人与死人的区别。不要想着死后会怎样，谁也不知道。所以要好好的活着，宽待自己，好好珍惜身边的人！
四、为何人类活着没有意义
本身就没意义，意义只是人自己给自己定义得，人灭绝了，地球还是地球，宇宙还是宇宙，人就喜欢折腾，总把自己看的那么伟大，宏观看，银河系都不过是灰尘，意义在哪，概率，爹妈好天生开挂得人，就觉得活得有意义，天生就吃尽了苦头得人，就觉得没意义，毕竟没人想吃苦，然而这些苦，甜都是哪来得？都是自私得人类为了自己而产生得连带得衍生物，悲剧，喜剧，羁绊，因为必须得给这些东西赋予意义，人心理才舒服。不然会有罪恶感。
五、人活着没有意义
1、“怀疑活着的意义”，“又怀疑活着的意义”，不断地、反复地琢磨“活着的意义”，其实没有必要，过于执着这个问题，反而倒是搞的自己很累。
2、其实呢，人活着原本就没有什么特殊的意义！人之所以活着，那是因为上帝的意旨，所以你活着。
3、人活着，就是上帝安排的一场历练，一场情感体验的历练，在这场历练中，人可以切身体验喜怒哀乐，感受惊苦悲愁。
4、年少时的学习是为了成长的需要，长大后的工作是为了社会，成年人的家庭伦理是为了传承。每一个人自打出生后的第一次呼吸开始，分分秒秒都是在诠释着上帝的意旨，这就是万物，包括人，活在世上的意义。
5、认真过好每一天，每一分钟，那就对了。
6、当然，你也可以认为这个是我所理解的“人活着的意义”。
六、感觉活着没有意义,怎么办
1、已经出现感觉活着没有意思，一定要积极进行治疗，主要的治疗方法有心理治疗、药物治疗以及自我调整。
2、心理治疗主要是认知行为治疗、森田疗法，以及人本主义治疗、家庭治疗等，可以选择合适自己的方法去治疗。假如是因为家庭关系出现矛盾，比如和自己父母关系紧张，可以考虑进行家庭治疗。假设是自己性格有一些问题，童年经历当中有一些不好的经历，也可以考虑精神分析的治疗方法。
3、药物治疗的方面，主要是比较严重的觉着活着没有意思，甚至闷闷不乐、开心不起来，有悲观、消极的念头，甚至已经有自杀行为，考虑比如服用抗抑郁的治疗，比如常用的抗抑郁药物，有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛、阿戈美拉汀等。
4、自我调整也是非常重要的方面，尤其是要积极的面对生活，多考虑自己家人以及目前生活当中积极的方面，同时也要提高自信，努力发展一下人际关系。适当的去运动，尤其是跑步、游泳之类的，这一些有氧运动可以有效缓解负面的情绪。以上方法可以治疗或者干预活着没有意思的问题，一定选择合适自己的努力去做。
文章到此结束，假设本次分享的突然找不到活着的意义和为何人类活着没有意义的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
