哈喽大家好,关于家族系统排列很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于家族排位的序位性的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,假设碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
一、家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理:归属法则、序位法则、平衡法则。
海灵格认为在家族系统中,每个人都有归属于这个系统的权利,只要他/她曾经存在过,哪怕是一个刚刚受精的卵子,都必须有属于它的“位置”,因为它从受精的那一刻起,就已经是一个生命了。也就是说,在系统中出现的任何一个人都不能被忽视。
在“归属法则”之下,要求家庭里的所有成员都属于家庭系统,不可以被排斥,也不可以被排除,不论这个人做了多么不好的事情,或者这个人是不是还活着,他都是家庭系统中的一员。
假如这个人因为做了不光彩或令家族羞辱的事情,而因此受到家族的排斥或不再被承认是这个家族的成员,那么这个家族系统就会因为这种排斥或排除行为而受到非常大的影响。
秩序法则是指在家族系统里,在同一系统里的不同成员或同一成员所在的不同系统在重要性上有所不同。依据秩序法则,在同一个系统里,先来的成员比后来的成员重要;对位于不同系统的家族成员来说,新系统比老系统重要。
长幼有序,万物有归。在一个家族或是企业中,每个成员都有其特定的顺序和位置,就如同太阳系里各大星球有各自的运行轨道一样,不能够被随意变换与调整。若女儿站到了妈妈的位置上,或是妻子站到了丈夫的位置上,都会让整个系统产生紊乱。
想要在关系中成功,我们要学会付出,也要给机会让别人付出。否则,一味付出的人会产生愤怒,被付出的人会有巨大的压力,从而造成关系的解体。施与受的平衡是我们需要学习的艺术。
平衡法则的含义是付出与获得平衡。在系统的关系里,这是一个非常重要的法则。这个法则适用于家族系统的不同亚系统之间,也适用于系统里的两个成员之间。
系统排列是由德国伯特·海灵格博士所整合发展的心灵与整体工作方法,是一门集生命哲学、系统论、心理动力学、应用心理学、信息感受灵性催眠为一体,为生命和整体服务的科学。
系统排列透过角色代表及互动呈现,探索问题的根源,并指出朝向解决的方向,帮助人们面对生命中许多困扰,回归爱的序位,使组织与系统回归“自然和谐、有效运作”。
二、关于家排(家庭系统排列)
自然的律动的是四季变化与日升月落,我们每个人的生活,也是跟随自然的节拍,有着自己的规律。就像我们从出生到死亡,在每一个年龄阶段里,我们行进的方向,会是从一个阶段的终点,迈向下一个阶段的起点。假如我们的行动是朝向美丽的一方,固然值得庆幸,但假如这个方向是朝向挫败,灾祸,甚至死亡,在我们的想象中,任何人都是不愿意的。但是,令人百思不得其解的是,有些人总是做着伤害自己的事情,他们总是带着一份与他们周围的环境不相吻合的情绪,令人不解。甚至有时,我们也会猜测,他们背后或许隐藏着一些秘密,甚至是一份无人敢探究的秘密。海灵格的家族系统排列技术,就把这一股不为人知的,不为人见的动力经巧妙的排列工作展现出来。
这是一个引子,下面我就讲讲家族系统排列技术,以及海灵格家排理论的一些要点及个案展示。
一、“家族系统排列”治疗方法理论的来源
“家族系统排列”是目前轰动了整个欧洲的心理治疗新方法,是由德国心理治疗大师伯特〃海宁格(Bert Hellinger)经过25年的研究发展起来的。从字面上来解释,“家族系统排列”的治疗方法,是有关于家族的,有关于家族系统的,所使用的方法是:排列。
作为社会性的生命,我们每个人都隶属于某些系统:首先,我们每个人自身就是一个身心合一的系统。我们的生命经由父母来自于父母的家族祖先一代一代的血脉传承,因而我们属他们的家族系统中的一员;同时,我们还是是自己原生家庭中的一员。成人后我们是社会组织系统中的一员;结婚后我们是现有家庭成员中的一员。所以,我们就是在这些大大小小的相互联系的系统中孕育、出生、成长的。在我们一生的成长经历中,家庭是最基本、最重要的一个系统。海灵格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被我们觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系和家族成员的命运。那就是“爱的序位”。海灵格说:爱与秩序的冲突,是所有悲剧的开始和终结。
遵从爱的序位和家人相处,生命就和谐,但是假如我们违背了爱的序位,就会在家族成员中产生牵连纠缠。许多身体、心理的重大疾病,生命中的恶运、意外变故,工作感情的不顺利,家庭的失和,伤害自杀,能量不流畅,心灵成长受阻碍等,有一大半都与“系统”的牵连纠缠有关系,尤其以血脉相连的家庭系统影响最直接。一些负面的事件,例如疾病、恶运、意外、失和、伤害、自杀、成长阻碍等,常常都是因为抵触了这个隐藏的规律所导致的,都是因为爱的放错位臵引起,有些事件甚至有的会重复地发生、从上一代延续到下一代。
那么我们怎样知道是否抵触了这个隐藏的规律?要如何回归自然的序位呢?
『家庭系统排列』的功能,可以协助我们识别出这个隐藏的规律、揭露问题的根源,并随着治疗师的引导重新调整这个被扰乱的系统,解决被困扰的问题,使它不会传递给无辜的下一代,让生命恢复和谐的次序,让爱回到其自然的位臵,并且能更丰富与流动。
例如,有一个女人有妇科方面疾病,看了许多医生都未根治,同时她有一个男朋友,两人彼此相爱,但是从去年开始,没有特殊理由,两个人愈来愈不融洽,那个女人的不安全感开始增加,对那个男人愈来愈不信任,最后终于出现分手的危险。他们做了许多沟通、努力却也没有多大改变,后来接受了系统排列治疗才揭露出,原来因为他们曾经有过堕胎的小孩,那个小孩应该在这个系统内有一个位子,但是却被移除了,他们没有给这个一个位子,没有共同地承担这个悲伤,所以系统失去了平衡,而出现分手的危险与发生疾病来平衡这个系统。
但是,事实上可以不用这种不幸的方式来平衡,例如这对伴侣在家排的工作坊中了解了问题的根源,他们共同承担了这件事,并且在心里给这个小孩一个位子……很不可思议的,几天之后,这对伴侣能够在另一个新的层面上,重新开始新的互动关系,而这个女人的妇科疾病也不药而愈。
假如我们没有把抵触隐藏的规律的原因揭露出来,而只是做些个人表面意识与情绪沟通的处理,背后的问题仍将会一再地发生。像这样的例子,经过家排的处理,就算伴侣们没能在另一个新的层面上重新开始,也能够让彼此在分手后能享有内心的平静,更不会影响到未来新的伴侣关系与家庭成员的安全。
当然,任何一种心理治疗方法,都不是包治百病良药,而且有些疾病是真正躯体的疾病,就应该找专门的医生治疗。
实际上,我们的身心灵是一个整体,心理问题常常会影响到身体,但假设身体的疾病是因为受到心理或灵性所影响而发生的,就必须找出其根源,解决系统上的纠缠,让爱回归达至和谐,自然地,身体的健康也会得到帮助。
家族系统排列的治疗方法能帮助帮助我们觉知看不到的盲点和制约,解决成长中无形的阻碍,海宁格所说的:“你会觉得你背后的家族,就像生命的路上一股坚强的助力一样。当一个家族来到和谐的顺序时,个人才能够从家族中走出来,而他可以感觉到家族在他背后支持的力量。只有当这个与家族的连结被承认、感谢,责任被清楚地分配时,个人才会觉得没有负担,才能够进行自己的事情,而没有过去的一些牵绊与阻碍。”
同时,家族系统排列的方法,不只局限在处理身心、灵性、家庭问题上对于工作、感情、抉择、人际关系、和企业组织等很多方面,人人都可以学习和运用这个方法,来让自己了解一些事情和处理一些困扰的问题。
今年的6月13日至19日我在上海参加了美国的“组织系统排列”导师---珍。彼得生的“组织系统排列国际导师班一阶”课程,就深切的体验到,在家族企业中,家族系统的动力是如何与企业系统动力纠缠在一起,组织系统排列技术又是如何运用它独到的方法厘清两个系统的牵连与纠缠,让序位回归,让爱得以流动,让企业得以继续发展的。
在我们了解这么多的有关家排的知识后,让我们来认识下它的创始人伯特海灵格。
伯特.海灵格,德国人,他的一生具有相当传奇的色彩。17岁时当兵,经历了战斗、被俘、战败以及在比利时战俘营里的生活。从战俘营里出来,海灵格便开始了在天主教的历程.20岁的时候成为一位牧师.随后,海灵格去了南非,在、非洲祖鲁人的部落里,做了16年的传教士。在这16年的岁月里,他学习了这个原始部落里的语言以及他们的音乐和仪式,甚至巫术。这个经历深深影响了海灵格并形成了他以后工作的雏形。之后海灵格回国,接受了心理分析、完形疗法、原始疗法等的训练方法。他发现很多个案的问题都是跨越了家族的数代并涉及家族其它成员,进而他发展出『家族系统排列』的治疗方法。
海灵格的家族系统排列作为一种深入心灵的治疗方法目前在国际上已赢得了高度的肯定。他的几十本着作在德国极为畅销,已被翻译为多种文字在全世界出版。他受邀至世界各国指导研习,教过无数的学生,包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、成长团体等,很多人正把他的心得在世界各地分享。目前在中国的台湾省有专门的海灵格机构,在中国大陆己陆续有大陆人士开展的家族系统排列的工作坊。
在海灵格家排的理论的精髓是:爱,序位,平衡。
那么在家族系统中,有谁归属于系统中,他们的序位又是怎么样的,如何平衡系统中成员的序位呢,。
1.当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、逝去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。
2.父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。
3.(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者。
4.(外)曾祖父母其中的一位,或是全部。
5.有时包括与我们没有血缘关系,但也以不同方式归属于这个家庭系统的人-----在系统中被排斥、遗弃、鄙视或遗忘的人(比如父母早年的伴侣,或因为家庭系统成员而遭到不幸或死亡的人,或使得哪位家庭成遭到不幸或死亡的陌生人)
6.杀死某个家庭系统成员,或被某个家族系统成员杀害的陌生人,或上述人的受害者,及他们的家庭成员
关系的次序,是属于时间上的,父母先于子女,兄姐优先于弟妹,但这样的顺序并不是固定不变的,随着新生儿的诞生,顺序的位臵也会随之移动,原本在家里最小的孩子在新生儿加入后,便升格了,他是优于新生儿的。而且随着孩子们各自发展出自己的家庭,并在时空上新建立的家庭系统中和伴侣一起站在最优先的位臵。这样也引出了序位的第二个判别标准那就是问题次序
A.现在的问题优先于过去的问题,因为现在的家庭优于原生家庭,当目前家庭中有事情需要解决时,原生家庭尚未解决的问题,也就失去了它的重要性和力量。
B.而且当伴侣当中任何一个人,与他人发展出婚姻之外的男女关系,并且拥有非婚生子女时,这个新出来的关系也要优先于从前的婚姻关系。
在家族系统中,假如违背了优先次序法则,就会注定失败进尔付出代价,甚至是生命。这种情形最常在孩子的身上看到。
比如,孩子想代替父母生病或者为父母而死,好让父母免于折磨。那么这个动机违背的法则就是:孩子把自己放在一个比父母更高的位臵,他们会想:宁愿意是我,而不是你,我愿意代替你而死。虽然这种动机是出于爱,但它是盲目的,这种逾越本分会让孩子在潜意识里更加感觉到自己的伟大,并借由这样的方式,感觉到自己归属于这个家庭的权利。(这也是个人的良知。
又比如,在一个家庭中,一个男人有了两次婚姻,而家庭关系并不和谐。第二任妻子就应该告诉第一任妻子:你是第一,我是第二,我承认因为你让出妻子的位臵,我才能够在这里,假如第一任因为受到不公平需要受苦,第二任可以说:我承认我的婚姻使你付出代价,我选择了这个男人作为我的夫,并且继续保持和他的伴侣关系,请你友善的看待我,也请你友善的看待我的孩子。在家排的工作坊中,我们会看到,第一任妻子因为这句话而感到放松,并且在她得到适当的尊敬时,序位再次被建立。(下面的案例,可以把这个理论做个立体的展示)
一种是用纸或垫当代表,可以针对问题进行排列,透过人体感知,厘清问题的核心和根源。
另一种方式,用人偶代表家庭及重要关系人,排列出关系背后隐藏的纠葛动力,让来访者具体且清楚地看到及感受到问题的关键。
家庭系统排列是为一位当事人解决问题,需要一个有经验的带领者,就当事人的个案,再加上几个到几十人人的小组,这些人最好与当事人互不认识在一个空间内进行工作。
1、带领者一般先询问当事人想解决的问题,和一些最低限度的事实性数据。例如:家里有什么成员,发生过什么“生死离合”的大事等;详细内容不需要,只用知道有这么一件事件发生就可以;
2、带领者根据具体情况,要求当事人选择一些在场的人成为真人的代表,然后根据自己的感觉,把他们推到某些位置;
3、观察各代表的位置、神情、感受、动态,根据这些观察,判断问题的源头,有时跟当事人所叙述可能完全不同;
4、引领代表或当事人重新排位,运用一些辅导、治疗性的技巧,或任其发展、最少程度的介入,旨在令当事人了解深层的事实,同时显示资源或解决的方向。
下面,我们就海灵格爱的序位的理论,进行个案祥解
背景:案主A,女, 2 7岁,在读研究生,三岁时,母亲病故。父亲再婚与继母生下弟弟,案主内心深深地怀念母亲,与父亲继母弟弟长期以来关系疏离。
A:我想处理和我父亲的关系,我想承认他。
导师:你看我们当事人她是学了很多东西,其实我还没问她呢,她已经开始说了。现在我邀请大家放下你手中的笔记,你的包,我们来做一个深呼吸,闭上眼睛和自己的感觉连结,放松你的肩膀,想一想你今天晚上来到这里,你将学习到什么,发现什么,怎样为我们的当事人提供支持,当你和你的感觉连结,你就可以睁开眼睛。
导师对A说:闭上你的眼睛,深呼吸,回到你的内在,当你确定你要探索的问题,你就可以告诉我。
A:我想处理我和我父亲很疏远的关系。
导师:我们有些朋友一直在学系统排列,当排列呈现我们去读什么?读身体,读身体的语言,你看我们开始问第一个问题的时候,她会那样说,当我们静下来的时候呢,她会更深地去处理这份关系了。开始她第一次说承认,她想去承认这份关系,想承认爸爸,当她进入到内在的时候,我们什么都还没有做的时候,她会发现是跟爸爸的一份关系,那我们就来排列,好吗?
导师:那你也有很多经验,你也看过别人做,系统排列就是首先要请代表,一个代表爸爸,一个代表你,然后你把你的家庭成员排列出来。
导师:可能有些朋友是第一次当代表,当案主请到你的时候,你凭着你的感觉去移动你自己,不要去想应该不应该。
导师对代表说:深呼吸,回到你们的内在,当和自己的内在连结,就可以睁开眼睛。你们也可以移动你们的身体。
导师问女儿:你现在到这边来有什么感觉?
女儿:我一开始很紧张,我想看着他。
导师:她想看爸爸,她的眼睛不看爸爸。
导师问爸爸:爸爸听到女儿这样说有什么感觉?
爸爸:她过来我不舒服,我想躲开她我觉得她身上凉。
导师对爸爸说:你也可以移动你的身体。
介入:请上妈妈的代表。让妈妈躺下。
请出一女一男,女为继母的代表,男为爸爸现在的儿子的代表
女儿对妈妈说:亲爱的妈妈,我很想念您,我是您的女儿,他们忽略了您,我没有,在我心里,有一个很重要的位置,是留给您的,每当起您,我就想到我自己,我很孤单,我把属于您自己的责任交还给您,我也回到我自己的人生,妈妈请您支持我。
导师:妈妈听到女儿这样说,你是好一点还是差一点?妈妈:有这么乖巧的女儿我感到很幸福。
妈妈对女儿说:亲爱的女儿,我很欣慰,在我心里,有一个位置是留给你的,我遵从我自己的命运,是我自己的责任我全部拿回,我爱你。
A看着妈妈:亲爱的妈妈,您以不一般的方式让我成长,谢谢您妈妈,我把您放在我心里个很重要的位置,每当我想起您,我就有两倍以上的力量走我的人生。
妈妈:女儿,你是妈妈的骄傲。导师问爸爸:现在你可以看她了吗?爸爸:可以。
爸爸:女儿的妈妈,我现在看到了你,尽管我一直想回避,不去看你,现在敢看你了,因为你的离开,才有了他们的位置,谢谢你。继母对案主的母亲说:亲爱的姐姐,因为你的离开,我才有这个位置,我很爱我的先生,也很爱你们的女儿,我和他有了一个儿子,我要谢谢你给了我这个位置,我向你鞠躬。
女儿看着爸爸:亲爱的爸爸,我长大了,您和妈妈以不一般的方式让我长大(说不出口)。我说不出来这句话,其实我很难(大哭)。
爸爸:我也很难,我们都在同一条船上,因为我是你爸爸,当你很难的时候,我也很难。
女儿:跪下:您大,我小,请您给我一些时间,让我接纳您,承认您。
向爸爸鞠躬:尽管我看不清楚您,您就是我的爸爸,我接受现在的位置,我接受您现在的样子,我向您鞠躬。当事人感觉好多了。
导师对A说:现在透过你的爸爸看到你的爷爷,你的曾爷爷,这样看过去,世世代代。在心里面对他们说我爱你们。
导师:做回你自己,让爱流动起来,回到你能量的中心。
从这个个案中,我们看到,第一配偶优于第二配偶这样一个原则。当第二任配偶对第一任说出如下的话时,系统就会达到和谐。继母对案主的母亲说:亲爱的姐姐,因为你的离开,我才有这个位置,我很爱我的先生,也很爱你们的女儿,我和他有了一个儿子,我要谢谢你给了我这个位置,我向你鞠躬。
海灵格在(内在之旅)一书中这样写道:让我们带着感谢从内里去观看,爱的奇迹就在我们身上与我们同。让我们的心敞开,只要我们允许,爱的奇迹也将透过我们绽放。
三、家庭系统排列
什么是“家庭系统排列”(Family Constellations)/(Systmic Constellations)
“家庭系统排列”是心理治疗领域一种新的治疗理念。严格的说,它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法,同时也是一门独具特色的心理治疗技术,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert·Hellinger)首创。目前,已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。
家排,原中译名为“家族星座治疗”,香港译名为“系统化的家庭治疗”,它将家族比喻成夜空中的星座,宇宙星座运转有一个隐藏的规律,有一共同的力量在家庭 Bert·Hellinger
背后运作,影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等,常常都是因为抵触了这个力量而导致,使得爱的序位受到干扰,甚至使得悲剧一再的发生,延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况,重新调整被扰乱的家族系统,使得伤害不会传递给无辜的下一代。
家庭就是生命,家庭会变成怎样,生命就会变成怎样。
在家族系统排列中有一个令人惊异的案例:有名律师来找家族系统排列师海灵格,他显得很不安,因为他做过一些家族历史的研究。他的曾祖母认识一名男子,两人很快结婚,但不幸地,其丈夫在27岁那年的12月31日去世,当时有人怀疑其丈夫是被人谋杀的。后来,他的曾祖母没有把前任丈夫的遗产留给她与前任丈夫所生的儿子,反而留给了与第二任丈夫所生的儿子。这是家族里一个不公平的对待。
由那天开始,这个家族陆续有三个人在27岁时自杀,而且会都死在12月31日那天。当那名律师发现此事时,忽然醒觉到其表哥已经27岁,日期亦已接近12月31日。他赶到表哥那儿,准备提醒他,却发现表哥已买了枪准备自杀。
由这个例子可以看见,家庭系统是如何影响着人。过了不久,那名律师又来找海灵格,因为他觉得自己有自杀倾向。海灵格叫他面向着墙壁,想象一个家族中死者的样子,然后向那个说:“我尊敬你,你在我心中是有地位的,我会将你所承受的不公平待遇说出来。”当律师说完那句话后,他忽然发觉,自己已没有了那种紧张和惊慌的感觉。
这当中似乎有某种系统隐藏的动力,导致悲剧事件世代相传。
世界上有一种“家族集体意识”,对所有家庭成员都会产生作用,包括系统外的某个人物,家庭成员从他的损失、不幸、离别或死亡中获益;父母和祖父母昔日的爱人。当命运共同体任何一名成员受到不公平对待时,整个家族在集体意识中便会要求平反或平衡。
一份关系中的人构成一个系统。维持系统中众人关系的基本元素有三:
l、归属的需求,隶属于这个系统的资格必须被尊重。
2、系统成员之间的给予与收取(施与受)必须平衡。
3、成员之间和系统与系统之间的秩序必须维持。(即在同一个系统里面,先来的比后来的优先。新的系统则优先于老的系统,第二次婚姻也比第一次婚姻更有地位。)
系统本身的责任是维持它的完整和平衡,使它能够延续下去,这就是系统良知。上面的三点假如被违背了,系统本身会做出修正,另一个成员常会在不自觉中代表了那个受害者,重复他们的感觉和命运来为此赎罪。这就是牵连纠葛的重要原因。这样的不平衡,可能被重复地延伸至后代。
若无法把系统回复正常,以后进入这个系统的人就会承受前面那个受害者的遭遇,集体意识不会理会对个别成员是否公平。这反映出系统中有着基本秩序,每个家庭成员都有同等权利去参与、被接受、被认可,不允许其中一名成员被排斥、鄙视或遗忘。
牵连可以是一些过激的情绪、异常的行为、极端的思想,任何看起来夸大、不相称、不恰当的反应和情绪,不能用当时的情形解释,都要怀疑可能是一种认同,替罪羊亦可以是与人的关系不好,或者是生活里一些特别情况重复出现。那些热衷于要求绝对正确的人,通常正受着牵连。当人们在不可理喻的痛苦和愤怒中挣扎时,可能正扮演着系统中的另一人。但在整个过程中,受影响的人是完全不知道的。
当违背上面三点的事情被显露出来,不平衡被纠正过来,那些弱小成员的苦痛或困扰便会消除,他们便能回复到完全自己的生活,这便是“解决”。假如能真心实意地把被排除在外的人奉为上宾,他们就会变成守护天使,变成祝福的源泉,而不再是一种威胁。
所以,爱是建立在秩序里的,正如种子安置泥土,从中得以成长和发育。
所谓问题只是系统中“爱”入歧途,治疗的首要任务就是找到当事人爱的凝聚点,就等于找到了治疗的支点。总的来说,解决就是使爱的流动重新畅顺,“爱的序位”重新呈现:被忽略了的成员在系统里的位置重新被肯定、排列也遵循了正确的次序、每个角色都接受自己应有的责任、年幼和弱小的角色也重获他们的权利。如此,几乎每个代表都会有平静、轻松或喜悦的感觉,现场的人脸上都有不同的光彩,这时便是可以结束这次系统排列的时刻了。
解决的方法往往会在系统排列的过程中自动浮现出来。导师须认真地聆听代表们的反应报告,允许他们带领你朝向解决之道。解决问题的排列画面有非常无敌的力量,可以在以后数年间持续地引起变化。
在伟大的循环中,云彩、雨水、河流、海洋进行着永恒的轮回和变化,巨大系统的所有阶段都是深不可测的。
许多身体、心理的重大疾病,生命中的厄运、意外变故,工作感情的不顺利,家庭的失和,伤害自杀,能量不流畅,心灵成长受阻碍等,有一大半都与“系统”的牵连纠缠有关系,尤其以血脉相连的家庭系统影响最直接。
人类透过生命的诞生以及彼此互动的行为,而受到一个隐藏的规律影响着,海灵格称之为“爱的序位”。一些负面的事件,例如疾病、厄运、意外、失和、伤害、自杀、成长阻碍等,常常都是因为抵触了这个隐藏的规律所导致的,都是因为爱的放错位置引起,有些事件甚至有的会重复地发生、从上一代延续到下一代。
我们要如何知道是否抵触了这个隐藏的规律?要如何回归自然的序位呢?
“家庭系统排列”的功能,可以协助我们辨认出这个隐藏的规律、揭露问题的根源,然后随着治疗师的引导重新调整这个被扰乱的系统,恢复身体健康,解决生命中困难的问题,并且使它不会传递给无辜的下一代,而让生命恢复和谐的次序,让爱回到其自然的位置,并且能更丰富与流动。如,一个男人因为孤立的个性和脆弱的免疫功能问题,来接受个案,排列时呈现出:他的妹妹认同了父亲的前妻,也就是说扮演了她哥哥的母亲的角色,而这个就导致了心理学上的乱伦,(也许他们并没有实际的性关系发生),但这也就是导致他发生了个性和免疫功能的问题,并使这个家庭总是莫名地笼罩在悲伤之下的原因。
我们用系统排列的方法把受扰乱的系统揭露,同时也让它恢复应有的序位:前妻被尊敬地接受了,所以现在女儿就只是女儿,没有其它的角色了,冲突消失了。当我们把事情摆到对的位子上;很快问题就被解决了。
但是一开始的时候,谁会知道这个男人的孤立个性和免疫功能问题是来自家里其它人呢?来自家族系统的失衡呢?此时,家庭系统排列正好能够把这些问题的根源揭露。所以,假如问题的根源是来自家族系统失衡所造成的,家庭系统排列则是最佳的解决方法。否则若只是在表面的个性问题花费口舌、免疫功能上猛吃药,可能浪费了许多时间和心力,却没有把问题的根源解决。
又如,有一个女人有妇科方面疾病,看了许多医生都未根治,同时她有一个男朋友,两人彼此相爱,但是从去年开始,没有特殊理由,两个人愈来愈不融洽,那个女人的不安全感开始增加,对那个男人愈来愈不信任,最后终于出现分手的危险。他们做了许多沟通、努力却也没有多大改变,后来接受了系统排列治疗才揭露出,原来因为他们曾经有过堕胎的小孩,那个小孩应该在这个系统内有一个位子,但是却被移除了,他们没有给这个一个位子,没有共同地承担这个悲伤,所以系统失去了平衡,而出现分手的危险与发生疾病来平衡这个系统。
但是,事实上可以不用这种不幸的方式来平衡,例如这对伴侣在接受家族星座治疗中了解了问题根源,他们共同承担了这件事,并且在心里给这个小孩一个位子……很不可思议地,几天之后,这对伴侣能够在另一个新的层面上,重新开始新的互动关系,而这个女人的妇科疾病也不药而愈。
所以,伴侣假设发生这样的事情,却没有共同承担,那么这对伴侣的关系就结束了,就算因婚姻契约在一起,也可能会出现相处不和谐、外遇的情况。当伴侣(或夫妻)遇到这种情况,重点是要找出背后的原因,并且让心灵真正地了解。
因为,假如我们没有把抵触隐藏的规律的原因揭露出来,而只是做些个人表面意识与情绪沟通的处理,背后的问题仍将会一再地发生。像这样的例子,经过家庭系统的处理,就算伴侣们没能在另一个新的层面上重新开始,也能够让彼此在分手后能享有内心的平静,更不会影响到未来新的伴侣关系与家庭成员的安全。
此外,我们都知道身心灵是一个整体,心理或灵性上的问题常常会影响到身体,所以,有些疾病是真正身体上的疾病,就应该找专门的医生治疗,但假设身体的疾病是因为受到心理或灵性所影响而发生的,就必须找出其根源,解决系统上的纠缠,让爱回归其和谐,自然地,身体也会得到帮助。
事实上“家庭系统排列治疗”这个方法不只局限在处理身心、灵性、家庭问题上,对于工作、感情、抉择、人际关系、和企业组织等很多方面,人人都可以学习和运用这个方法,来让自己了解一些事情和处理一些困扰的问题。
对探索心灵的朋友们,它能帮助你揭露出你未觉知到的盲点与制约,解决成长中无形的阻碍,如同海宁格所说的:“你会觉得你背后的家族,就像生命的路上一股坚强的助力一样。当一个家族来到和谐的顺序时,个人才能够从家族中走出来,而他可以感觉到家族在他背后支持的力量。只有当这个与家族的连结被承认、感谢,责任被清楚地分配时,个人才会觉得没有负担,才能够进行自己的事情,而没有过去的一些牵绊与阻碍。”
最重要的是,它使人们了解从这些事情中所要学习到的是什么。因为假设你没有学会,这些事情会一再重复地发生,一直到你学会为止……
哪些人属于家族系统的成员?当我们在做家排时,应当考虑到哪些人?
在我们的工作中,系统是指几个世代的人们的命运共同体,其中的成员不自觉地与其他成员的命运牵连在一起。从观察系统内牵扯的命运范围有多大,便可以发觉这个系统范围有多大。属于同一个命运共同体的人们大致如下:
一、个案,他的兄弟姐妹,异父母的兄弟姐妹,不论是活着的、去世的和夭折的都包括在内,这是下面的层次。
二、再上一层是:父母,他们的兄弟姐妹,异父母的兄弟姐妹,不论是活着的、去世的和夭折的都包括在内。
三、然后再上一层是:(外)祖父母,他们其中的一、两个兄弟姐妹或异父母的兄弟姐妹也属于这个系统之中。
四、甚至是其中一个(外)曾祖父也属于这个系统。
五、从以上所提及的人,有些是特别重要的:命运乖舛的、或受系统其他成员不公平对待的人,例如在遗产分配上面;或者被排斥、遗弃、鄙视或遗忘的人。
六、接着的是那些在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人,就算他们不是亲属,例如父母或祖父母从前的丈夫或妻子,或订了婚的伴侣,就算他们已经去世,也是重要的人。不同父母的兄弟姐妹的另一方的父母也属于这个系统。还有在系统中的某些人,因为他们的不幸或损失而使别人得到利益,例如,因为他们早逝或失掉继承权,使某些人获得遗产。
七、在系统中协助别人得到利益,而在自己身上却出现不公平的人,例如,雇员也是重要的人。但那只适用于很严重的损失和极不公平的状况。
因嫁娶的婚姻关系而进入家庭的叔伯姑婶,或堂兄弟姐妹并不属于这个系统。
有些人以为,居住在一起的人对系统特别重要,例如祖母或姑婶,但是,在这些牵扯里,空间和距离是完全没有影响的;相反的,某人甚至被一些他从未认识的人的命运所牵扯着。
海灵格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。
“家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念,由德国心理治疗大师伯特•海灵格(Bert Hellinger)经30年的研究发展起来,现已成为临床心理学一个热门的课题。海灵格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。
“家庭系统排列疗法”即是通过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并移动家族成员代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。
从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海灵格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系--爱的序位,并不跟随社会及文化的标准或规则运行,而是在这些标准或规则之上运行。假如我们跟随“爱的序位”和家人相处,关系会很好,大家都能够快乐和健康的成长;假如我们忽略了它,家人会受困扰,这些困扰就是“牵连”。
海灵格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说,是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中,这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。
这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可从这些伤害中知晓它的存在。海灵格的“家庭系统排列”治疗,就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。
系统排列是最新发展出来的应用学问,能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧,用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上,称为“组织系统排列”;用在心理治疗方面,则能够把一些深层的家族困扰找出和化解,称为“家庭系统排列”。
在人的社会里,每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。“家庭系统排列”能够快速地找出和化解这些包袱。在美国上课时,一位印第安土著的个案,几乎用到上课的所有人:导师引导十多位学员在当事人的父和母两人之后排成两列,代表父系和母系各八代的先人,加上当事人的兄弟姊妹和有关的一些亲戚,二十多个人站满了整个圈子。每一个“代表”都有各自的感受和个性表现。印第安人怀着自从白种人登陆美洲之后所引起的仇恨、悲愤及罪疚感(对不起族人),二百年,八代的族人肩负的包袱可以想象有多重,怪不得到处的土著都有酗酒和其它严重问题。
有这样一个案例:一位长久以来一直教不到女朋友的男性前来求助。从家族排列发现,他的父系四到五代前发生的牵连纠葛,造成男性力量无法向下传递,所以他的男性能量不足,而无法吸引到适合的异性伴侣。透过老师的引导,解决了先前的家族的纠葛后,他的父系能量开始从好几代前的祖先向下传递,当事人也感觉到背后男性家族力量的支持,这时候,当事人觉得眼前出现一个女性的影像。大约一年后,当事人找到他的伴侣,并且结婚了,他发现他的伴侣跟一年前看到的女性影像很像。
了解自己的家庭系统排列是否有问题,可先询问自己或父母的家中是否:
3.父母是否为彼此的第一任关系(指是否之前有结婚,订婚,关系密切的情人);
4.是否有家人被送走、或有私生子、或是领养的?
6.家庭秘密(如成员被排除在外、遗产分配不均等);
7.犯罪事件(如杀害、被杀、伤害行为等);
9.家族中是否有重大疾病、行动障碍、或成瘾习惯(如毒瘾、酗酒、赌博等);
以上事件都会对家庭系统排列产生影响。参考资料:
好了,文章到这里就结束啦,假如本次分享的家族系统排列和家族排位的序位性问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!